Как бороться с депрессией?

Депрессия – нарушение организма, характеризующееся подавленным состоянием. Сейчас это очень распространенное явление. По Украине такой статистики нет, в США же на протяжении всей жизни депрессивное состояние испытывают около 17% населения. Прежде всего, это объясняется стрессовыми факторами, переутомлением, нередко депрессии возникают в климактерическом периоде. Женщины склонны к депрессии в 1,5-3 раза чаще мужчин.

Разобравшись в причине депрессивного состояния, можно попытаться его устранить.

Очень часто с этой целью рекомендуются растительные препараты «антистрессового» действия.

Одним из наиболее сильным растительным препаратом является зверобой. Он считался лекарственным растением еще в Древней Греции и Риме. В настоящее время широко применяются препараты зверобоя; Седаристон, Депривит, Нейроплант. Они уменьшают явления разбитости, тревоги, раздражительности, нарушений эмоционального состояния и сна, возникающих при депрессии. Препараты зверобоя – единственные препараты, которые можно купить без рецепта, поскольку при хорошей лекарственной активности они не вызывают такого количества побочных эффектов, которые характерны для препаратов синтетического происхождения.

Седавит является комплексным растительным препаратом, также содержащим зверобой, а кроме него валериану, мяту, боярышник, хмель и витамин В6. Препарат уменьшает явления тревоги, страха, психического истощения, ослабляет состояние психического напряжения. Препарат вызывает сильный успокаивающий эффект, поэтому необходимо воздержаться от вождения автомобиля.

Антидепрессивный эффект характерен и для хорошо известного успокаивающего препарата Ново-пассит. Эффект его нарастает постепенно, развивается через 2 недели, усиливаясь к 4 неделе приема.

Природным препаратом является Глицисед или Глицин. Некоторые специалисты называют его универсальным лекарством против стресса. Он содержит глицин – аминокислоту, которая у человека регулирует возбудимость мозга. Препарат уменьшает раздражительность, конфликтность, подавленность, улучшает умственную работоспособность, при этом он является безопасным средством, практически не вызывающим побочных эффектов. Его также можно применять водителями транспорта.

Алора - препарат растительный, содержит пассифлору, которая, кроме успокаивающего действия улучшает настроение при депрессиях, уменьшает тревожность и психическое напряжение, обладает противосудорожным эффектом.

При депрессии показаны также гомеопатические средства, содержащие только природные компоненты. Одним из назначаемых препаратов является Нервохеель, который устраняет не только явления депрессии, но и вялость, усталость, связанные с переутомлением. При этом он, оказывая успокаивающий эффект, не вызывает сонливости в дневное время и не снижает скорость реакции, не нарушает способность к вождению автомобиля. Антидепрессивным эффектом обладают также препараты Нотта, Успокой, Успокойка АМА: они улучшают настроение, устраняют тревогу и страх, нормализуют сон. Обращает на себя внимание гомеопатический препарат Тенотен (для взрослых и детей), который применяется при раздражительности, тревоге, психоэмоциональном возбуждении, стрессах разного рода происхождения, а также улучшает процессы обучения и памяти. Может применятся водителями, так как не вызывает сонливости.

У ряда женщин депрессия может быть проявлением предменструальных нарушений. Они могут проявляться слезливостью, конфликтностью, чувством безнадежности. При наличии такой причины депрессии можно попробовать отрегулировать свое настроение успокаивающими средствами (Персен, Седасен и др.), а также препаратами, которые регулируют нарушения предменструального периода Климактол АМА, Климаксан, Климактоплан, Климакт-Хеель, Ременс, Дисменорм, Мулимен, Менопейс и др.

В начало
В начало