Растительные успокаивающие средства

Стресс является неотъемлемой составляющей нашей жизни. Сложные условия труда и быта, неприятности на работе и в семье, отсутствие полноценного отдыха для восстановления нервной системы приводят к тому, что во всем мире ежегодно увеличивается количество людей, страдающих нервными расстройствами, наиболее частой причиной которых является стресс.

Реакциями на стресс являются беспокойство, депрессия, раздражительность, усталость, постоянное напряжение, невозможность расслабиться, в результате чего появляются его последствия: язвенная болезнь, повышенное давление, заболевания сердца и др. Умение противостоять стрессу - самостоятельно или с помощью лекарственных средств – позволит обеспечить себе здоровье на долгие годы.

В арсенале средств для борьбы с перевозбуждением центральной нервной системы и стрессом имеется большое количество синтетических препаратов, однако они нередко имеют очень существенные побочные действия и отпускаются по рецепту. Эффективной альтернативой в этом случае являются препараты растительного происхождения. В большинстве случаев растительные препараты, будучи не менее эффективными, чем синтетические препараты, при лечении ряда заболеваний легкой и средней тяжести, почти не имеют побочных эффектов.

Традиционно применяемые в народной медицине лекарственные растения: валериана, хмель, мята и пустырник. В различных комбинациях они встречаются в комплексных препаратах и биологически активных добавках (БАДах), список которых постоянно расширяется. Флорисед-Здоровье"/>, содержащий экстракты указанных выше растений и солодку обладает мягким успокаивающим эффектом, уменьшает психо-эмоциональное напряжение, повышенную чувствительность к внешним раздражителям, связанные с этим нарушения сна. Препарат полезно принимать людям с повышенной возбудимостью, бессонницей, климактерическими проявлениями.

БАД Антистресс (валериана, хмель, мелисса, пустырник, лаванда, вереск, пион, донник, зюзник) применяется при повышенной раздражительности, наличии тревоги и страха, бессоннице, депрессии, повышенной утомляемости.

Персен кардио, наряду с успокаивающим эффектом (пассифлора, боярышник), регулирует сердечно-сосудистое кровообращение, предотвращает нарушенный сердечный ритм, умеренно снижает давление.

БАД Неврин (валериана, полынь, пищевые бобы, можжевельник), наряду с успокаивающим эффектом, может способствовать некоторому улучшению состояния сосудов и, соответственно, мозгового и периферического кровообращения.

БАД Пустырник форте (пустырник, магний и витамин В6) действует как мягкое успокаивающее средство, не вызывая сонливости, улучшает при этом состояние сердца и сосудов.

БАД Экстракт Шлемника байкальского относится к природным адаптогенам, т.е. средствам, повышающим трудоспособность на продолжительное время. Его применяют при повышенном давлении, неврозах, при функциональных нарушениях, сопровождающихся повышением возбудимости и бессонницей. По силе успокаивающего действия это растение приравнивают к пустырнику и валериане. Помимо успокаивающего действия, для него характерно общеукрепляющее, кардиотонизирующее, противосклеротическое, снотворное, противовоспалительное и другие действия. Выпускается в виде таблеток и в виде капель.

Поклонники чаепития могут пользоваться фиточаями Успокоительный, Фиточай №15 Крепкий Сон (Экопродукт) и др., которые рекомендуются как успокаивающие средства, для улучшения сна, при неврастении, стрессе.

Среди гомеопатических препаратов, обладающих успокаивающим эффектом, которые не вызывают заторможенность, сонливость, можно отметить препараты: Успокой, Антистресс, Нотта, Седатив ПЦ, Нервохеель, Сноверин АМА, Успокойка АМА, Антистресс АМА.

При нарушениях сна можно применять раствор для внутреннего применения Фитосед ─ комбинированный лекарственный препарат, который содержит растительные компоненты: пустырник, хмель, овес, мелиссу, кориандр, донник. Алора ─ препарат, содержащий пассифлору, обладает снотворным и успокаивающим действиями.

При употреблении препаратов с успокаивающим эффектом необходимо воздержаться от управления транспортом и потенциально опасных видов деятельности, поскольку для них характерно замедление скорости реакции.

В начало
В начало