Предменструальные проявления можно ослабить

Не все знают, что такое предменструальные проявления, но многие от них страдают. Они проявляются беспокойством, раздражительностью, сильными колебаниями настроения у женщин за 12-14 дней перед началом новой менструации и сопровождаются изменениями в самочувствии, болями в молочных железах, сердцебиением, головными болями, отечностью и пр.

Можно применить несколько способов устранения этих неприятных ощущений.

Для успокаивающего воздействия на нервную систему можно использовать растительные средства (Ново-пассит, Персен, Неврин), гомеопатические препараты (Успокой, Седатив, Антистресс и др.). Они содержат как обычно применяемые в народной и официальной медицине успокаивающие лекарственные растения: мяту, мелиссу и валериану, хмель, зверобой (устраняет подавленное состояние), боярышник (успокаивающий эффект, способность улучшать кровообращение, работу сердца), пассифлору (успокаивающий эффект при психических расстройствах), цветы бузины (успокаивающее действие). Мягкий успокаивающий эффект растительных препаратов и обычно хорошая переносимость позволяют широко применять их при различных расстройствах в работе нервной системы, в том числе и при предменструальных нарушениях. Начинают применение успокаивающих средств за 2-3 дня до обычного времени проявления нарушений. Хорошим эффектом обладают препараты Магне В6, Магне В6 Антистресс, Береш магний плюс В6, Магникум. И магний, и пиридоксин (витамин В6) нормализуют обмен веществ в структурах мозга, обладают успокаивающим действием. Целесообразно применять их в течение 1 месяца с первого дня цикла.

Поскольку при предменструальных проявлениях нередко отмечается задержка жидкости, рекомендуют применение мочегонных препаратов (после консультации с врачом).

Нередко одним из самых неприятных проявлений предменструального периода является боль и нагрубание молочных желез. В этом случае необходимо применять препараты: Мастодинон, Масто-гран. Эти средства широко применяются и при других проявлениях предменструального периода: психической неуравновешенности, головной боли, запорах, отеках, а также при расстройствах менструального цикла и мастопатиях (изменениях в молочной железе).

В этот период нередко возникают головные боли по типу мигрени. Для устранения болевых проявлений широко применяются противовоспалительные средства: Ибупрофен, Ибупром, Нурофен, Солпадеин актив, Мефенаминовая кислота; более сильным эффектом обладают другие противовоспалительные средства, но их нужно применять после консультации с врачом (для учета противопоказаний). Для улучшения мозгового кровообращения, при частых приступах головной боли во второй половине цикла, профилактически применяют в течение 2-3 недель препараты: Фезам, Нообут, Ноофен, Аминалон и др. При этом учитывают, что пирацетам, входящий в состав Фезама, повышает возбудимость нервной системы, а Аминалон, напротив, обладает некоторым успокаивающим эффектом.

Нередко на фоне предменструальных нарушений появляются аллергические явления – изменения со стороны слизистых ротовой полости и др., для лечения которых применяют противоаллергические средства: Диазолин, Лоратадин (Кларитин, Лорано), Алерзин, Цетиризин, Эриус, Фексофаст, Алерон и др.

Помимо лекарственных средств, обязательной является нормализация режима труда и отдыха, во второй половине цикла должна соблюдаться диета с исключением кофе, шоколада, острых и соленых блюд с ограничением потребления жидкости.

При выраженном проявлении предменструальных проявлений нужно обратиться к врачу, который может назначить высокоэффективные сильнодействующие препараты, которые нельзя применять в порядке самолечения.

В начало
В начало