Как увлажнять и питать кожу

Молодость кожи зависит от степени ее увлажнения. Увлажняющие средства можно применять утром перед выходом на улицу и вечером перед сном. Питать кожу также важно, как и увлажнять. В связи с этим маркировка косметических средств со словом «питательный» встречается в косметике более часто, чем со словом «увлажняющий». В наших аптеках косметические средства представлены продукцией фирм «Виши», «Авен», «Лиерак», «Ля Рош-Позе», «Урьяж», «Д Олива» и др.

Уход за нормальной кожей. Использование косметических средств должно быть сведено к минимуму. Крема должны способствовать сохранению эластичности и свежести кожи. Для этого используют полужирные крема, увлажняющие, содержащие вытяжки растений и плодовые соки. Для питания используют витаминные маски, а после 30-40 лет – питательные крема, лучше всего – содержащие гормоны.

Уход за жирной кожей. Для этого типа кожи используют увлажняющие кремы, содержащие биологически активные или дезинфицирующие и тонизирующие вещества. При этом жирной коже абсолютно противопоказаны жирные кремы.

Уход за сухой кожей. Кремы используются увлажняющие и питательные на ночь. С возрастом (после 40 лет), когда кожа становится менее эластичной и увядает, рекомендуется использовать питательные кремы, содержащие гормоны, вытяжки из плаценты, коллаген.

Нанесение дневного питательного крема. Дневной крем должен быть разным в зависимости от сезона и типа кожи. В зимнее время с температурой ниже 00С, холодными ветрами, перед выходом на улицу следует наносить кремы, имеющие в своем составе не растекающиеся жиры животного или растительного происхождения, так как они создают полупроницаемую защитную пленку, препятствующую вымораживанию влаги из кожи. При температуре выше 00С это может быть легкий дневной крем, например Топикрем. Крем наносится на лицо и шею, легкими, постукивающими движениями, исключающими растяжение кожи до легкого покраснения. Как правило, дневные кремы легко впитываются, если на коже осталась не впитавшаяся часть крема ее следует аккуратно промокнуть тонкой бумажной салфеткой. Крем наносят за 30 мин. до выхода на улицу, или под грим. Не забывайте про кожу век, она нуждается в уходе не меньше других участков кожи. Для этого можно использовать специальный крем с маркировкой «для кожи век».

Маски: 2-3 раза в неделю кожа нуждается в дополнительном к ежедневному уходу питании, которое осуществляется с помощью различных масок. Техника нанесения масок. Процедуру лучше всего проводить в вечернее время или в выходные дни. Перед процедурой волосы должны быть убраны с лица под специальную повязку. Действие масок можно усилить предварительной паровой ванночкой. После очищения кожи, маска наносится на лоб, щеки, подбородок, шею чистыми руками и распределяется по поверхности кожи слоем средней толщины (около 2 мм). Лучше всего процедуру принимать в положении лежа в течение 15-20 минут. Затем маска смывается теплой водой, кожа ополаскивается холодной кипяченой водой и после этого промокнуть мягким полотенцем. Далее полезно протереть кожу термальной водой или специальным тоником. Завершает процедуру маски питательный крем, соответствующий типу кожи. Рецепт питательной желтково-медовой маски: желток отделить от белка, взбить до консистенции майонеза, добавить 1 ч.л. меда. Нанести маску на очищенное лицо на 15-20 мин., смыть теплой водой.

Нанесение вечернего (ночного) крема. Ежедневно после вечернего очищения на лицо, веки, шею наносится питательный крем, соответствующий типу кожи. Наносится он так же мягкими похлопывающими движениями, однако, более толстым слоем и остается на лице 20-40 минут, после чего излишки крема снимаются с помощью тонкой бумажной салфетки промокательными движениями. Процедуру нанесения вечернего крема лучше делать за 2 часа до сна. Часто считают, что если на креме написано, что он ночной, то его можно оставлять на ночь. Это опасное заблуждение, так как слой крема, оставленный на коже, ухудшает газообмен в тканях, не выведенные через кожу продукты обмена токсически действуют на организм, в результате чего развивается отечность тканей лица.

Уделяйте уходу за кожей больше времени, и кожа надолго сохранит здоровый привлекательный вид!

В начало
В начало