Вегето-сосудистая дистония и сердце

У молодых людей, особенно у девушек, это заболевание встречается довольно часто. Стоит переволноваться, или переутомиться – сердце начинает биться слишком часто, или замирает, или его «прокалывает» сильная боль. Почему же возникают эти явления?

Под действием стресса сосуды, снабжающие сердце кислородом, суживаются, и количество кислорода и питательных веществ уменьшается. Сердце дает команду сосудам расшириться, и неприятные ощущения исчезают. Эта боль не опасна, т.к. она проходит быстро либо сама, либо после приема успокоительных препаратов. Препаратами выбора являются Корвалол, Корвалдин, Барбовал, Трикардин. Эти препараты выпускаются в виде капель для приема внутрь, для удобства можно пользоваться средствами аналогичного состава Корвалтаб, Корвалмент.

Особенно часто возникают эти проблемы в преддверии «критических» дней. В такие моменты сердце может биться либо слишком часто (чаще 80 ударов в минуту), либо неритмично, с перебоями. Подобными ощущениями сопровождаются внеочередные сокращения – экстрасистолы. После преждевременно возникшего сокращения сердца следующий сердечный удар запаздывает, и организм ощущает это как «остановку». Если человек чем-то встревожен, огорчен, такие перебои следуют один за другим, сердце как бы замирает, «уходит в пятки». Лучше лекарство в таких случаях – отдых, препараты калия и успокаивающие средства.

В качестве препаратов калия используют Аспаркам, Панангин. Применяют также естественные источники калия – изюм, курагу, бананы, печеный картофель. В данной ситуации наиболее широко применяемыми успокаивающими средствами являются препараты боярышника (Кратал, Кралонин, Централ-Б, Персен-кардио), настойка Валерианы , Ново-пассит, Персен, Антистресс АМА, микстура Кватера; нормализует работу сердца гомеопатические препараты Пумпан, Кардиол АМА.

Если пульс частит (более 90 в минуту), можно проделать следующее: 1. Открыть окно, расслабить воротник и пояс, лечь в постель с возвышенным положением. 2. Закрыть глаза и нажимать по 10 сек подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук на глазные яблоки. Повторить 3 раза в течение 1 минуты. 3. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание, повторить 5 раз, подождать 2-3 мин и проделать упражнение снова.

При сердцебиении можно также принять 50-60 кап Корвалола (Корвалдина), или 30 капель Ландыш-валериановой настойки.

При вегето-сосудистой дистонии можно применять эфирные масла. В аромалампу наливают теплую воду, зажигают под ней специальную свечку и капают в воду несколько капель одного из эфирных масел – герани, лаванды, мелиссы, мяты или розмарина. Если сердце частит – можно использовать масла аниса, бергамота и иссопа. Первый сеанс должен быть непродолжительным, каждый день время ингаляции увеличивают на 30 мин, доводя его до 3 часов.

При дистонии полезны «сердечные» чаи. Их принимают по 1/3 стакана 3 раза в день, чередуя различные 1-3 варианты.

1. Смешивают корень валерианы с травой тысячелистника, мелиссы и зверобоя (3:3:2:1);

2. Листья мяты, трава пустырника, корень валерианы, шишки хмеля (3:3:2:2);

3. Цветы ромашки, плоды фенхеля, тмина, листья мяты, корень валерианы поровну. 10 г смеси заливают стаканом кипятка, нагреть на водяной бане, охладить, отжать. Принимать по 1/4 стакана утром и днем и 1/2 стакана за 30 мин до сна (курс – 3-4 недели). Последний сбор обладает мягким успокаивающим и снотворным эффектом.

Можно воспользоваться готовыми настойками валерианы (принимать по 20-30 кап. на прием) или пустырника (принимать по 30-50 кап на приём) 3-4 раза в день.

Используют также готовые чаи: Чай Боярышника плоды и цветы, Мелиссы, Хмеля шишки, фиточаи №34 Доктор Успокоительный, №9 Доктор Сердечно-сосудистый.

Как обязательное дополнение к препаратам, необходима коррекция режима труда и отдыха, а также умеренная физическая нагрузка.

В начало
В начало