Глаз человека постоянно подвергается воздействию
вредных факторов окружающей среды: ультрафиолетового излучения,
сильного света, промышленного или табачного дыма, пыли и др.
Вследствие этого образуются свободные радикалы, которые
повреждают клетки глаза и повышают риск возникновения возрастных
заболеваний глаз – катаракты, сосудистых заболеваний - ведущих
к ухудшению зрения, иногда очень выраженному. Многочисленные
комплексы для глаз предназначены для противодействия этим
процессам.
Основными природными защитными факторами, уменьшающими повреждение глаза,
являются так называемые антиоксиданты.
Природными антиоксидантами, которые находятся в сетчатке
глаза и уменьшают воздействие вредных факторов на сетчатку глаза,
являются каротиноиды лютеин и зеаксантин. Применение
этих веществ способствует предупреждению заболеваний глаза – катаракты,
возрастной дистрофии сетчатки. Оба эти вещества
содержатся в составе специальных формул для глаза
Витрум Форайз (в комплексе с бета-каротином, витаминами С и Е,
микроэлементами цинком и медью) и Окювайт Лютеин (в
комплексе с бета-каротином, витаминами С и Е, цинком и селеном),
Дополнительный эффект дает наличие в этих препаратах
антиоксидантов витаминного (витамины С и Е) и
минерального (селен) происхождения, а также активаторов обмена веществ (цинк, медь).
Применение этих препаратов целесообразно
при наличии заболеваний глаза, а также профилактически
при значительных зрительных нагрузках (работа с компьютером,
длительное воздействие телеэкрана, УФ-лучей и др.), при симптоме
«усталости глаз», близорукости, при занятиях спортом на больших
водных и снежных отражающих поверхностях.
Широко применяются
препараты на основе экстракта черники, которая повышает остроту зрения,
усиливает светочувствительность, повышает адаптацию к темноте,
предохраняют глаз от влияния вредных факторов, уменьшает
нарушение обмена веществ в сетчатке. Наличие витаминов и
других биологически активных веществ способствует улучшению
кровообращения в сетчатке, уменьшают явления воспаления.
Препараты и биодобавки (БАД) с черникой, как правило,
содержат и другие компоненты, полезные для глаза. К таким средствам
относятся Стрикс (с бета-каротином), Ясновид (с экстр.шиповника),
Окофит (с сосудоукрепляющим растением софорой), Окотон (с противовоспалительными
аиром и солодкой, имбирем), Визинорм (с витаминами В2, С, Е, рутином,
пыльцой, имбирем, корой корицы, расторопшей), Чернега (с брусникой, девясилом,
аиром, зверобоем и др.), Черника-Оптима (с витаминами В1, В2, С, цинком, рутином
и кальцием), Черника форте и Черника-форте плюс (с витаминами и цинком).
Есть ряд препаратов, сочетающих в себе лютеин и чернику. Это Лютеин-комплекс
(дополнительно содержит витамины А, С и Е, бетакаротин, цинк, медь, селен, таурин),
Визиобаланс (содержит противовоспалительный экстракт цветков календулы
и сосудоукрепляющий экстракт кожуры плодов винограда), Витавижин
(с экстрактом календулы, бета-каротином и биофлавоноидами).
Сейчас многие отмечают ухудшение зрения, ощущение уста-лости
глаз после работы с компьютером.
Визин, суживая сосуды,
уменьшает проявления покраснения и отечности тканей глаз,
уменьшает ощущение усталости глаз. Экстракты липы, ромашки, соли,
входящие в состав визина, дополняют противовоспалительный эффект
препарата.
Одна из наиболее частых причин у людей старшего и пожилого возраста -
развитие катаракты. Катаракта – это результат нарушения обмена веществ в хрусталике,
поэтому для ее лечения применяют различные стимуляторы обмена веществ.
Одним из наиболее сильных является Квинакс, он не только замедляет
прогрессирование катаракты, но и улучшает зрение. Широко применяются для лечения катаракты
Вита-йодурол, Тауфон.
Особое место в лечении начальных расстройств зрения и для их профилактики при усталости глаз
принадлежит меду. Пчелиный мед содержит глюкозу, ферменты, белки, комплекс витаминов
и микроэлементов, т.е. комплекс веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности клеток тканей.
Свежий ранний (майский или июньский) мед применяют по следующей схеме.
Каждая порция капель готовится на 3-4 дня. Первые 10-14 дней мед разводят кипяченой водой
в концентрации 1:4, закапывают по 2 капли 3 раза в день; вторые 10 – 14 дней соотношение мед:вода
равно 1:3, затем 1:2 и наконец 1:1. Затем после 10-дневного перерыва проводят 20-дневные
курсы лечения каплями меда в разведении 1:1.