Большинство курящих знают, что сигареты влияют практически на все системы органов: при курении повышается артериальное давление, повышается риск инфаркта миокарда и инсульта, прогрессирует хронический бронхит и возрастает риск рака легкого, обостряется язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, ухудшается состояние нервной системы – повышается возбудимость, появляется головокружение и бессонница, ухудшается кровообращение в сосудах ног и т.д. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких, 25% смертей от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Особенно вредно курение, в том числе пассивное (вдыхание дыма при курении окружающих), беременным женщинам и детям.

Однако, несмотря на понимание вреда курения, число курящих растет, а большинство курящих не бросает эту вредную привычку, и продолжает курить.

Как же избавиться от этой пагубной привычки, которая может быть вызвана не только психологической, но и физической зависимостью?

Уровень медикаментозной поддержки курильщика в период отказа от курения зависит от степени зависимости, которую Вы можете оценить у себя с помощью теста. Подсчитайте свои баллы:

Если Вы курите «ради процесса», отвыкнуть может помочь применение папирос Наши на основе чабреца (и с другими травами).

Если Вы набрали более 5 баллов, для профилактики синдрома отмены может потребоваться применение лекарственных препаратов. При более выраженной зависимости, когда отказ от курения сопровождается ухудшением физического состояния (постоянно хочется курить, кружится голова, нарушается сон, возникает состояние беспокойства, раздражения, подавленности) возможно применение препарата Никоретте (жевательная резинка), гомеопатического препарата Табакум плюс, а также препарата Табекс.

Жевательная резинка Никоретте содержит никотин, который во время жевания проникает через слизистую оболочку рта в кровь, доза никотина безопасна для здоровья (по данным фирмы-изготовителя, безопасность подтверждена исследованиями, проводившимися в течение 20 лет).  Наиболее выражено ухудшение состояния при отказе от курения в первый месяц, поэтому именно в этот период важно принимать препараты в достаточно высокой дозе. Жевательную резинку Никоретте (2 мг) рекомендуют выкуривающим менее 25 сигарет, 4 мг – более 25 сигарет в сутки. Ни в коем случае не применяют более 1 резинки сразу и не более 15 штук в день. Курс лечения может продолжаться до 3 месяцев, потом доза медленно снижается до 1-2 резинок в день. Достигнув такого результата, лечение можно прекратить. Однако стоит всегда иметь при себе Никоретте, если опять захочется курить.

Степень выраженности ухудшения состояния при отказе от курения можно уменьшить, применив не никотин, а похожее на него вещество, которое содержится в препарате Табекс. Он позволяет «мягко» избавиться от вредной привычки за счет частичной имитации эффектов никотина. Большинство людей, принимавших табекс, либо бросили курить, либо уменьшили количество выкуриваемых сигарет с 20-30 до 3-4 в сутки. Курс лечения составляет до 25 дней, при этом полный отказ от курения должен наступить на 5 день лечения. Иногда, при неэффективности 1 курса, было необходимо повторить курс лечения через 4-5 мес.

В легких случаях никотиновой зависимости применяют гомеопатические средства Табакум плюс и Коррида-плюс, смягчающие зависимость от сигареты.