Эфирные масла – это органические соединения, вырабатываемые эфирномасличными растениями. Они прозрачны, бесцветны или слегка окрашены, имеют очень сильный запах. Они летучи, не оставляют жирных пятен, не растворяются в воде, окисляются под действием света и кислорода. Качественное масло не имеет осадка, не раздражает кожу.

При всех способах введения масел в организм они хорошо проникают в кровь и разносятся по всему организму.

Применение ароматерапии при различных заболеваниях может послужить полезным дополнением, т.к. эфирные масла, обладая хорошими целебными эффектами, практически лишены побочных действий.

Однако нужно помнить:

• Применение эфирных масел не может заменить назначенного врачом лечения;
• При аллергических проявлениях применение масел необходимо производить после пробы на чувствительность;
• Эфирные масла нельзя наносить на кожу неразбавленными, нельзя использовать в повышенных дозировках (необходимо следовать аромарецептам);
• Не рекомендуется применение эфирных масел при беременности и эпилепсии.

Масла широко применяются в косметологии, для профилактики и лечения различных заболеваний, для ароматизации помещений, ...

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ:

• Для приема ванны масла добавляются в эмульгатор (2 ст.л.меда, или 2 колпачка пены для ванн, или 50 мл молочной сыворотки), полученная эмульсия растворяется в воде оптимальной для Вас температуры (обычно - 37-38^oC). Принимают ванну до еды или через 1,5-2 час после еды, продолжительность – 15 мин, 3-4 раза в неделю.

• Для проведения ингаляций (они могут быть холодными или горячими): 3-5 к масла добавляют в чайник с водой. Ингаляции следует проводить не более 10 минут по несколько раз в день.

• Для приготовления согревающего компресса, растворите 5 к масла в 10 мл спиртового раствора и нанесите на салфетку

• Для ароматизации помещений капните несколько капель масла, подобрав его в соответствии с Вашими потребностями, в арома-лампу.

• Для проведения ароматерапевтического массажа эфирные масла необходимо развести в масле-основе (миндальное, виноградное, растительное, оливковое,  кукурузное и др.) или креме. В первых процедурах используется эфирное масло в дозировке 2-3 капли на 10-15 грамм основы, затем дозировка повышается до 6-8 капель. Смесь для массажа лучше всего готовить перед применением.

• Для приготовления водно-спиртового лосьона для кожи на 1 литр минеральной воды без газа, или дистиллированной воды к 1 столовой ложке спирта (водки) добавляют 3-10 капель эфирных масел, хорошо взбалтывают.

• При приготовлении водного лосьона на 1 литр минеральной воды без газа добавляют 3-10 капель эфирных масел, хорошо взбалтывают.

• Для обогащения готовых косметических средств в качестве основы используются кремы, гели, маски, лосьоны, шампуни, кондиционеры и т.д. Для разового применения на 5-10 г основы добавляют 1-5 капель эфирных масел, хорошо размешивают, наносят на  кожу. Для длительного потребления на 150-200 гр. основы добавляют 10-20 капель эфирных масел.

Подбор масел:

• Ароматические масла, оказывающие влияние на респираторную систему
• Ароматические масла, оказывающие влияние на нервную систему
• Ароматические масла, оказывающие влияние на функции органов мочеполовой системы
• Ароматические масла, оказывающие влияние на функции органов пищеварения
• Ароматические масла, оказывающие влияние на функции сердечно-сосудистой системы:
  - повышающие давление
  - понижающие давление
  
• Ароматические масла, оказывающие влияние на кожные покровы:
  - кожные покровы
  - укрепление ногтей, волос
  - устранение потливости ног
  
• Ароматические масла, оказывающие влияние на циклические процессы у женщин
• Ароматические масла, оказывающие влияние на половые функции у мужчин
• Ароматические масла, применяемые для санации помещений